2 Diät- bzw. Fastentage liegen hinter mir und ich bin stolz. 66,6 kg zeigte die Waage heute früh. So darf es weitergehen.. Durch den morgigen Feiertag und das Wochenende liegen jedoch 4 Esstage vor mir.. Aber mein Plan sieht gesundes Kochen vor.

Heute starte ich meinen Tag mit einem Frühstück aus Superfood Produkten. Hab mich damit letzte Woche mal näher beschäftigt und ich muss sagen, dass ich einiges davon schon gern und oft in meinen Speiseplan einbaue. So z. B. Avocado, Beeren, Haferflocken, Chia Samen, Mangold und seit kurzem auch Maca. Maca soll bei Männern übrigens gut für die Fruchtbarkeit sein. Deshalb hat meiner das letzte Jahr immer in seinen Jogurt getan. Und ich hatte es im Chia Pudding letztes we drin. Mangold hab ich im Garten selbst gezogen. Lecker und geht echt einfach. Habt ihr das auch? Schreibt mal und was ihr damit kocht…

Als ich heute Morgen auf den Kalender schaute, musste ich feststellen, dass meine Regel schon wieder 2 Wochen her sind. Bedeutet, dass ich mich meiner Eisprungphase nähere… Wir verhüten nach wie vor nicht. Haben den Wunsch aber weitestgehend von uns geschoben… Oder doch nicht?